Pre mužov, ktorí sú nespokojní s veľkosťou svojho penisu, vyvstáva otázka, ako zväčšiť penis doma?
V skutočnosti nie je všetko také ťažké, pretože vďaka veľkým skúsenostiam sa v priebehu desaťročí vyvinulo mnoho cvičení na zvýšenie a rozšírenie mužskej dôstojnosti. Cvičenia, ktoré popisujú spôsoby ovplyvnenia orgánu, pomôžu urobiť penis hrubším a dlhším. Podľa mechanizmu vykresľovania sa rozlišuje niekoľko metód. Používajú sa tieto prvky:
- Ruky;
- Špeciálne zariadenie (napríklad vákuové čerpadlá);
- Nie ťažký náklad.
Penis sa zahusťuje pomocou dlhého oneskorenia erekcie. Tento orgán sa predlžuje zosúladením špeciálnych cvičení - môžu byť pomocou vákuového prístroja alebo samoťahaním prstami. Účinný prostriedok na zvýšenie tela, to je metóda manuálneho postupu.
Použitie prstov
Táto metóda spočíva v použití prstov. Pomocou tohto cvičenia je možné predĺžiť penis o tri centimetre. Cvičenie na zvýšenie tohto tela sa vykonáva tridsať minút denne. Postup by sa mal vykonávať každý deň. Najlepšie obdobie pre túto techniku je ráno a večer. Je dôležité, aby pred začatím triedy mužského vylepšenia bolo dokončené vyšetrenie lekárom a získalo sa od neho povolenie na tento postup.
Zväčšenie orgánov – Kegelove cvičenie
Pri ošetrení penisu špeciálnym krémom je potrebné priviesť penis do erekcie translačnými a vertikálnymi pohybmi. A rýchlosť by sa mala zvýšiť. Nezabudnite, že pred týmto cvičením na minútu tlačia na základňu penisu.
"Jelqing" - ťahanie pohybov rukami
Rýchle sťahovanie penisu, ktorý je v vzrušenom stave a bez neho, vyžaduje štipnutie a natiahnutie hlavy. Maximálne sa vzpriamený penis udrží na pätnásť sekúnd. Potom uvoľnite a cvik zopakujte. Robia to isté. Za päť minút je možné cvičenie opakovať asi 60-krát.
Naťahovacie cvičenie (klasické)
Okamžite by ste mali vytiahnuť pohlavné orgány asi na päť minút. Toto „natiahnutie" by malo prebiehať v inej polohe: späť, nahor s otočením o tristošesťdesiat stupňov a v kruhu.
Tieto cvičenia pomôžu urobiť telo väčšie a širšie. Preto bude problém malého penisu vyriešený. Zvyčajne týždeň alebo dva - pre každého je to iné.